Bien dans sa tête

RéDUIRE LE STRESS AU TRAVAIL

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Les avantages d'une coopération harmonieuse

Il y a certaines choses que nous ne pouvons pas faire seul. Quelles que soient notre intelligence, notre rapidité ou notre force individuelle, nous pouvons tous réaliser bien plus en nous unissant, c'est bien connu. Pour résoudre un problème complexe ou atteindre un objectif commun, le secret réside dans la coopération.

L'union fait la force

En s'unissant pour atteindre un objectif commun, on réduit logiquement la charge de travail de chaque individu, et on réduit par conséquent le stress au travail. [1]  Mais les avantages de la coopération sont nombreux et vont bien au-delà. Chacun possède ses propres forces et faiblesses. En les mettant en commun, on s'aperçoit souvent que nos lacunes sont compensées par les compétences et les connaissances d'autres personnes dans ces domaines. Et à notre tour, nous pouvons apporter notre aide sur les points qui poseront plus de problèmes aux autres. Nous sommes plus que la somme des éléments qui nous composent. De la même manière, quand des individus se groupent pour réaliser quelque chose ensemble, leur force totale et leurs chances de réussite s'en trouvent multipliées. Ainsi, nous réalisons bien plus en groupe que seul de notre côté.

Se soutenir les uns les autres

Travailler en équipe ne se résume pas à mettre ses compétences individuelles au profit de l'intérêt général. Cela implique aussi bien d'aider les autres face aux difficultés que de recevoir leur aide. Le partage des tâches décharge chaque individu d'une partie de son fardeau. Nous savons ainsi que deux bras solides nous viendront en aide si nous ployons sous la tâche, tout comme nous-mêmes sommes prêts à aider nos compagnons en difficulté. Se soutenir les uns les autres est un excellent exemple de solidarité. Vous soutenez l'autre autant qu'il vous soutient  et ensemble, vous affrontez les difficultés qui vous font face.

Partager la réussite

Lorsque nous avons coopéré pour atteindre un objectif, la réussite semble plus savoureuse. Mieux : le résultat final est souvent supérieur à celui d'un travail individuel. Imaginez une situation aussi simple que la préparation d'un repas pour votre famille ou vos amis. Vous pourriez très bien vous en charger seul, mais n'est-il pas plus simple et plus agréable de faire participer plusieurs personnes ?

En travaillant ensemble, non seulement chacun prend part à la réussite, mais celle-ci est encore plus belle ! Travailler en équipe ne signifie pas seulement affronter ensemble les difficultés, c'est un mode de vie synonyme de positivité et d'intérêt général.

[1] LinkedIn: Benefits of teamwork

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